English
  • Kurser i mindfulness

    Handledaren Tara Olavisdotter har 30 års erfarenhet av mindfulness och har gått en treårig Läs mer
  • Temadag för lärare från förskola till gymnasium

    Ur innehållet:Vad är Drömmen om det goda? Seminarium om forskning kring Drömmen om det god Läs mer
  • Naturkraftens yoga

    Ledarkurs för lärare2 halvdagar med cirka två månaders obligatorisk träning emellan. Ledar Läs mer
  • Reflektion och livssamtal

    Grundkurs för lärare i förskola, grundskola och gymnasiumKursen är praktiskt inriktad. Vi Läs mer
  • Grundkurs i Fredlig beröring

    Du lär dig en enkel massagemetod som tar 10-15 minuter och är lätt att lära ut till elever Läs mer
  • Grundkurs i stillhet

    StillhetKursen är praktiskt inriktad. Vi övar stillhet och du får med dig några enkla stil Läs mer
  • Qigongledarutbildning för lärare

    Alla skolbarn på alla nivåer från förskola till gymnasium behöver varje dag under skoltid Läs mer
SKRIV UT

Kurser i mindfulness

Small Imag
Handledaren Tara Olavisdotter
har 30 års erfarenhet av mindfulness och har gått en treårig
meditationslärarutbildning –  den typ av träning som inspirerat MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). Hon har också gått en fyraårig utbildning på Tarab Institute i Bryssel i mindfulnessbaserd psykologi. Hon har lång erfarenhet av att leda grupper i meditation och yoga och arbetar som terapeut.
För mer information: www.sinnesfrid.wordress.com