Drömmen om det goda-metoderna är grundlligt undersökta i flera forskningsprojekt. Man har funnit att de är lätta att lära, ej kostsamma, uppskattade både av elever och lärare – och effektiva redskap bland annat för att förebygga den växande psykiska ohälsan, våldet och försämrade självbilden bland elever i alla åldrar. De hjälper också lärarna att hantera stressen och må bättre. I en lärarstudie anser samtliga deltagande lärare att de förbättrar elevernas koncentration och fokusering på skolarbetet
Några exempel på forskning på Drömmen om det goda-metoderna:
 
The dream of the good – a peace education project exploring the potential to educate for peace at an individual level,
Artikel i Journal of Peace Education: mars 2008, Ole Henning Sommerfelt; och Vidar Vambheim, Universitetet i Tromsö.